Setiap pemain bola keranjang mesti mempunyai lemparan yang tepat dan kuat. Oleh itu, setiap hari mereka pergi ke gim untuk mengasah kemahiran mereka di sana. Anda dalam permainan Dunk It Up akan dapat mencuba menyelesaikan latihan ini sendiri. Bola keranjang akan kelihatan di skrin di hadapan anda. Pada jarak tertentu ia akan menjadi gelanggang bola keranjang. Anda klik pada bola untuk memanggil garis putus-putus khas. Dengan itu, anda mesti menetapkan laluan lontaran dan menariknya. Jika semua parameter diambil kira dengan betul, bola akan memukul cincin, dan anda akan menerima sejumlah mata tertentu.